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愿许秋风知我意_Sev7en7：摩根大通：上修全球能源板块（iShares全球能源ETF/IXC.US）评级至超配。

大圣归来原是少年：这年头，投资者的目光越来越广阔，越来越多的人开启自己的“全球投资”之路，除了股票以外，投资者投资的金融品种也越来越多样。 2018年，全球金融市场动荡，在这种情况下，ETF不失为一种好的投资选择。英为财情此前做了六类ETF的普及及介绍，这六类包括：美股股指ETF、新兴市场ETF、外汇ETF、原油ETF

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天津健康：【小心过敏性疾病“盯”上孩子！】如果您的孩子有以下症状，※晨起后经常不明原因出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕；※喜揉鼻子、眼睛；※早上或半夜原因不明的咳嗽、气喘；※换季、感冒或运动后出现气喘、胸闷、呼吸困难……可能是过敏盯上了您的孩子。

减肥达人减肥训练营：运动后的拉伸动作，让运动后的你爽翻一倍！怕粗腿的女生一定要马！

压沉了这个地球的太阳：运动后好好拉伸事半功倍呦[haha]

第三帝国的黎明：因为……浑身轻松的人就很好！“啦啦啦！啦啦、运动时如果出现胸闷、而那些运动后精力充沛。气短……”！

優質仙喔：原来太懒放假开始运动后，现在腰酸背痛[允悲]

简单粗暴最可爱：运动后配#网红奶# [允悲][允悲][允悲][允悲] 减不下去的肥肉

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韩都衣舍任泉粉丝团：【三伏天养生可吃三笋清热、利尿、减压】①竹笋。味甘微寒，具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。②莴笋。因含钾量较高，对水肿和高血压有益，可刺激消化酶分泌，增进食欲。③芦笋。性味甘寒，有清热利尿功效，暑夏口干、运动后口渴、发烧烦渴等情况下，都可吃芦笋。

小丽小鑫：发表了博文《南京建国医院收费多少夏季多吃西瓜好处多》　　1.防感冒　　西瓜中包含的番茄红素还是一种很强的抗氧化剂，有利于免疫系统健康，减少感冒的发病率。　　2.放松肌肉　　很多人运动后都有肌肉酸痛的困http://t.cn/RKRTFs8

吉为_GWHEY：发表了博文《运动是需要每天去坚持的,适度锻炼,小心肠胃损伤!》“运动是需要每天去坚持的，不是每次运动量越大就越好，健身也要把握适量、适度、适时的原则。如果运动后感觉到身体疲劳且持续2-3天或者更久、肌http://t.cn/RKRY30B

贪恋过去式：”答:“不饱和脂肪酸”……问:“胖子过度运动后会有哪两种反应；【《和莎莫的500天》番外—《银行舞蹈》】囧瑟夫这种把优雅的动作变成杂耍的技能也不失为一种萌点╮(╯▽╰)╭真是一对儿活宝啊，对片子感觉又回来啦

浩哥哥贼可爱：以史为鉴，可以明智。当年佛教进入中国之后，在武则天的支持下也是具有很强的侵略性的，后来玄宗继位经过一系列灭佛运动后，才知道学乖。现如今伊斯兰教在中国发展，最好还是自身先改革一番，因为历史总是惊人的相似。

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常熟谢桥派出所：#微分享#【运动后的9个拉伸动作，让减肥效果加倍！[推荐]】大家虽已深植运动前热身的观念，但对于运动后拉伸，却时常忽略。推荐运动后的9个拉伸动作，可以放松并增强减肥效果！收藏学习，拿走不谢！@居小胖减肥日常

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徐州工业职业技术学院社团联合会：【运动后吃香蕉】在运动的过程中身体会排出大量的汗液，很多矿物质随着汗水排出体外，特别是钾和钠。这两者中钠比较容易从食物中得到补充，但钾元素在体内含量较少，因此运动后补充含有丰富钾元素的食品非常必要。香蕉富含钾元素，是补充钾最理想的选择。

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老废莹：很想睡觉。然后掐点起床，开始新的一天。 睡着和第二天起床应当是一气呵成的。 但我不能。 我中途会醒来三次。 第一次是将要睡着或者睡着后不久。 因为晚上运动后补充的水分没有在睡觉前及时排出来，迟些时候得再上一次厕所。 第二次是在第二天六点左右。太阳光把我亮醒。 第三次是室友不定时但是总会

张利营养师：《剧烈运动后为什么不能饮凉水》有的人在剧烈运动后，立即饮凉水的做法会引起胃痉挛、胃出血等。其原因是当经过剧烈运动后，机体各种器官处于比平时温度高很多的状态中，此时饮凉水使器官急剧收缩而出现症状。

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